Selbstverteidigung für Frauen: Neuer Kurs beginnt im April

Dirk Wilken

Ab dem 03. April 2019 bietet Trainer Dirk Wilken den nächsten Selbstverteidigungskurs für Frauen an.

Setzen Sie Vertrauen in Ihre Stärken und Fähigkeiten! Im Verlauf der Kurseinheiten erlernen Sie Techniken und die wirkungsvolle Umsetzung dieser.

Die schrittweise Entwicklung Ihres Potenzials schafft die Basis zur Beherrschung effektiver Techniken – und fördert so das Selbstbewusstsein, das Sie benötigen um in brenzligen Situationen Ruhe zu bewahren, oder sich im Ernstfall erfolgreich zu Wehr zu setzen.

Zur besseren Planbarkeit, bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung.

Interessentinnen melden sich bitte direkt beim Fitness Studio: Ladies First an.

Telefon: 0381 4905227 E-Mail: info@sportstudio-ladiesfirst.de

Trainingszeiten (während eines laufenden Kurses):

Immer Mittwochs 19:25 – 20:45 Uhr

Trainingsort: Fitness Studio Ladies First, Am Vögenteich 13A, 18057 Rostock

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